Temple
Nhật ký đau nửa đầu dùng được ngay giữa cơn đau. Bây giờ chỉ một lần chạm, chi tiết khi bạn có thể, và một báo cáo rõ ràng cho bác sĩ.
Dành cho iPhone chạy iOS 17 trở lên.
Temple bằng tiếng Anh và ra mắt trên App Store Hoa Kỳ trước.
Làm cho lúc khó chịu nhất
- Một lần chạm, rồi nghỉ
- Khi cơn đau bắt đầu, chạm vào nút lớn và Temple ghi lại thời gian, không gì hơn. Trong lúc cơn đau kéo dài, nó hiện trên Màn hình khóa, nơi bạn có thể kết thúc mà không cần mở ứng dụng. Tối và dịu, gần như không có chuyển động, với các nút lớn.
- Chi tiết khi bạn có thể
- Mức đau cao nhất từ 0 đến 10, đau ở đâu, triệu chứng, yếu tố khởi phát có thể có, bạn đã dùng gì và có đỡ không, cùng một ghi chú. Chỉ cần chạm để chọn, gần như không phải gõ, và có thể thêm hoặc sửa cơn đau sau.
- Áp suất khí quyển
- Áp suất hiện tại và trong 24 giờ tới từ Apple Thời tiết, cho vị trí gần đúng của bạn hoặc nơi bạn nhập. Với Temple Plus, dự báo 10 ngày nêu rõ các thay đổi mạnh bằng lời dễ hiểu, và thông báo tùy chọn trước một thay đổi như vậy.
- Báo cáo cho bác sĩ
- Lịch tô màu theo mức đau cao nhất và số liệu đếm từ những gì bạn ghi: số cơn đau mỗi tháng, triệu chứng, thuốc và tần suất thuốc giúp đỡ. Với Temple Plus, báo cáo PDF cho bất kỳ khoảng thời gian nào, liệt kê mọi cơn đau.
Một cuốn nhật ký, không phải thiết bị y tế
Temple lưu những gì bạn ghi và đếm chúng. Ứng dụng không chẩn đoán, không đưa lời khuyên điều trị, và không nói điều gì gây ra cơn đau của bạn hay khi nào cơn tiếp theo đến. Các mẫu được diễn đạt theo những gì bạn đã ghi, ví dụ “5 trong 16 cơn đau của bạn bắt đầu trong vòng một ngày sau một thay đổi áp suất mạnh”.
Mang nhật ký và báo cáo đến bác sĩ, và trao đổi với bác sĩ trước khi đưa ra quyết định y tế.
Nhật ký ở lại trên iPhone của bạn
Temple không có tài khoản, không có máy chủ của chúng tôi, và không có mã quảng cáo hay phân tích. Nhật ký được lưu trên iPhone và trong bản sao lưu của chính thiết bị, không bao giờ trên iCloud. Để lấy dự báo áp suất, chỉ một khu vực gần đúng, hoặc nơi bạn nhập, được gửi đến Apple Thời tiết. Nhãn quyền riêng tư trên App Store ghi “Không thu thập dữ liệu”.
Miễn phí, hoặc Temple Plus
Miễn phí
Ghi và sửa cơn đau, lịch, Màn hình khóa và tiện ích, áp suất hôm nay và 24 giờ tới, các mẫu của 30 ngày gần nhất, xuất CSV và sao lưu. Những thứ này miễn phí và sẽ luôn miễn phí.
Temple Plus
Dự báo áp suất 10 ngày và thông báo, mọi mẫu cho bất kỳ khoảng thời gian nào, và báo cáo PDF cho bác sĩ. $29.99 một năm sau 7 ngày dùng thử miễn phí, $4.99 một tháng, hoặc $79.99 một lần dùng trọn đời. Nếu Plus kết thúc, mọi thứ bạn đã ghi vẫn là của bạn để xem, sửa và xuất.
Giá tại Mỹ. App Store ở các quốc gia khác tính phí bằng tiền tệ địa phương.
Hỗ trợ
Làm sao chuyển nhật ký sang iPhone mới?
Nhật ký nằm trong bản sao lưu của iPhone, nên khi thiết lập iPhone mới từ bản sao lưu iCloud hoặc máy tính, nó sẽ đi theo. Bạn cũng có thể mở Settings trong Temple, chạm Export backup và gửi tệp cho chính mình; mở tệp đó trên iPhone mới đã cài Temple là khôi phục được.
Làm sao lấy nhật ký ra?
Mở Settings trong Temple và chạm Export as CSV để có mọi cơn đau trong một bảng tính, hoặc Export backup để có tệp mà Temple khôi phục được. Cả hai đều miễn phí và sẽ luôn như vậy. Báo cáo PDF cho bác sĩ nằm ở tab Patterns, với Temple Plus.
Vì sao Temple hỏi vị trí của tôi?
Chỉ khi bạn chạm Use my approximate location ở tab Pressure, để hiện dự báo áp suất nơi bạn đang ở. Temple xin vị trí gần đúng khi bạn dùng ứng dụng, làm tròn đến khoảng 10 km và gửi khu vực đó đến Apple Thời tiết. Bạn có thể nhập một nơi thay vào đó và không bao giờ cần cấp quyền.
Chuyện gì xảy ra nếu Temple Plus kết thúc?
Không có gì bạn đã ghi bị mất hay bị khóa. Mọi cơn đau vẫn ở đó để xem và sửa, và việc xuất vẫn hoạt động. Chỉ dự báo 10 ngày, thông báo, các mẫu cũ hơn và báo cáo yêu cầu Plus lại.
Làm sao lấy lại Temple Plus trên iPhone mới?
Đăng nhập bằng cùng Tài khoản Apple, mở Settings trong Temple và chạm Restore purchases. Gói mua trọn đời cũng dùng được cho gia đình qua Chia sẻ trong gia đình.
Làm sao hủy gói đăng ký?
Mở Cài đặt trên iPhone, chạm vào tên của bạn, rồi Đăng ký, rồi Temple. Hủy ít nhất 24 giờ trước ngày gia hạn thì bạn sẽ không bị tính phí nữa. Nhật ký của bạn vẫn giữ nguyên.
Làm sao kết thúc cơn đau từ Màn hình khóa?
Cơn đau đang diễn ra hiện trên Màn hình khóa và trong Dynamic Island, với End attack. Lần đầu, iPhone sẽ hỏi bạn có cho phép không. Tiện ích của Temple được thêm như mọi tiện ích khác: chạm và giữ Màn hình chính hoặc Màn hình khóa, chạm Sửa hoặc Tùy chỉnh, rồi thêm tiện ích của Temple.
Làm sao xóa dữ liệu của tôi?
Mở một cơn đau và chạm Delete this attack để xóa nó. Xóa ứng dụng Temple sẽ xóa toàn bộ nhật ký khỏi iPhone. Các tệp bạn đã xuất và bản sao lưu của iPhone thì bạn xóa ở nơi bạn lưu chúng.
Temple có cần internet không?
Không. Việc ghi và mọi thứ khác đều hoạt động ngoại tuyến. Bạn chỉ cần kết nối để xem dự báo áp suất và để mua hoặc khôi phục Temple Plus.
Có điều gì khác? Hãy viết cho chúng tôi, kèm thiết bị, phiên bản iOS và chuyện đã xảy ra.
support@pupik.studio