Temple
Щоденник мігрені, яким можна користуватися просто під час нападу. Зараз один дотик, подробиці — коли зможете, і зрозумілий звіт для лікаря.
Для iPhone з iOS 17 або новішою.
Temple англійською мовою і спершу виходить в App Store США.
Для найважчої миті
- Один дотик — і спокій
- Коли починається напад, торкніться великої кнопки, і Temple зафіксує час, більше нічого. Поки він триває, його видно на замкненому екрані, де його можна завершити, не відкриваючи застосунок. Темний і приглушений, майже без анімації, з великими кнопками.
- Подробиці — коли зможете
- Найсильніший біль від 0 до 10, де болить, симптоми, можливі провокатори, що ви прийняли й чи допомогло, і нотатка. Варіанти треба лише торкнутися, друкувати майже нічого, а напади можна додати чи виправити згодом.
- Атмосферний тиск
- Тиск зараз і на найближчі 24 години від Apple Погоди — для вашого приблизного місця або місця, яке ви введете. З Temple Plus — прогноз на 10 днів із різкими змінами, описаними простими словами, і за бажанням сповіщення перед такою зміною.
- Звіт для лікаря
- Календар, забарвлений за силою болю, і підрахунки того, що ви записали: напади за місяцями, симптоми, ліки і як часто вони допомагали. З Temple Plus — PDF-звіт за будь-який період із переліком усіх нападів.
Щоденник, а не медичний виріб
Temple записує те, що ви відзначаєте, і рахує це. Він не ставить діагнозів, не дає порад щодо лікування і не каже, що провокує ваші напади чи коли буде наступний. Закономірності описано як те, що ви записали, наприклад: «5 із 16 ваших нападів почалися протягом доби після різкої зміни тиску».
Покажіть щоденник і звіт лікарю та порадьтеся з ним, перш ніж ухвалювати медичні рішення.
Щоденник лишається на вашому iPhone
Temple не має облікового запису, нашого сервера, рекламного чи аналітичного коду. Щоденник зберігається на iPhone і в його власній резервній копії, ніколи в iCloud. Для прогнозу тиску до Apple Погоди надходить лише приблизний район або місце, яке ви ввели. На етикетці конфіденційності в App Store зазначено: «Дані не збираються».
Безплатно або Temple Plus
Безкоштовно
Запис і редагування нападів, календар, замкнений екран і віджети, тиск сьогодні й на найближчі 24 години, закономірності за останні 30 днів, експорт у CSV і резервні копії. Це безплатно й лишиться безплатним.
Temple Plus
Прогноз тиску на 10 днів і сповіщення, усі закономірності за будь-який період і PDF-звіт для лікаря. $29.99 на рік після 7 днів безплатно, $4.99 на місяць або $79.99 один раз назавжди. Якщо Plus закінчиться, усе записане лишиться вашим: його можна переглядати, редагувати й експортувати.
Ціни для США. В інших країнах App Store оплата стягується в місцевій валюті.
Підтримка
Як перенести щоденник на новий iPhone?
Щоденник входить до резервної копії iPhone: якщо налаштувати новий iPhone з копії в iCloud або на комп’ютері, він перенесеться. Ще можна відкрити Settings у Temple, торкнутися Export backup і надіслати файл собі; якщо відкрити його на новому iPhone зі встановленим Temple, щоденник відновиться.
Як вивантажити щоденник?
Відкрийте Settings у Temple і торкніться Export as CSV, щоб отримати всі напади в таблиці, або Export backup — для файлу, який Temple зможе відновити. Обидва варіанти безплатні й такими лишаться. PDF-звіт для лікаря — на вкладці Patterns, з Temple Plus.
Навіщо Temple запитує моє місцезнаходження?
Лише якщо ви торкнетеся Use my approximate location на вкладці Pressure, щоб показати прогноз тиску там, де ви є. Temple запитує приблизне місцезнаходження під час використання застосунку, округлює його приблизно до 10 км і надсилає цей район до Apple Погоди. Можна ввести місце вручну й ніколи не давати дозволу.
Що буде, якщо Temple Plus закінчиться?
Нічого із записаного не зникне й не заблокується. Кожен напад можна переглядати й редагувати, експорт працюватиме далі. Знову попросять Plus лише прогноз на 10 днів, сповіщення, давніші закономірності та звіт.
Як повернути Temple Plus на новому iPhone?
Увійдіть з тим самим Apple Account, відкрийте Settings у Temple і торкніться Restore purchases. Покупка назавжди діє й для родини через Сімейний доступ.
Як скасувати підписку?
Відкрийте «Параметри» на iPhone, торкніться свого імені, потім «Підписки», потім Temple. Скасуйте щонайменше за 24 години до дати поновлення, і більше оплата не стягуватиметься. Щоденник лишиться як є.
Як завершити напад із замкненого екрана?
Напад, що триває, видно на замкненому екрані та в Dynamic Island, з кнопкою End attack. Першого разу iPhone спитає, чи дозволити це. Віджети Temple додаються як будь-які інші: торкніться й утримуйте екран «Початок» або замкнений екран, торкніться «Змінити» чи «Налаштувати» й додайте віджети Temple.
Як видалити мої дані?
Відкрийте напад і торкніться Delete this attack, щоб видалити його. Якщо видалити застосунок Temple, з iPhone зникне весь щоденник. Вивантажені файли й резервні копії iPhone видаляйте там, де ви їх зберігаєте.
Чи потрібен Temple інтернет?
Ні. Записи й усе інше працюють без мережі. Підключення потрібне лише для прогнозу тиску та щоб купити чи відновити Temple Plus.
Щось інше? Напишіть нам і вкажіть пристрій, версію iOS і що сталося.
support@pupik.studio