Temple
Дневник мигрени, которым можно пользоваться прямо во время приступа. Сейчас одно касание, подробности — когда сможете, и понятный отчёт для врача.
Для iPhone с iOS 17 или новее.
Temple на английском и сначала выходит в App Store США.
Для самого тяжёлого момента
- Одно касание — и покой
- Когда начинается приступ, нажмите большую кнопку, и Temple отметит время, больше ничего. Пока он длится, он виден на экране блокировки, где его можно завершить, не открывая приложение. Тёмное и приглушённое, почти без анимации, с крупными кнопками.
- Подробности — когда сможете
- Сильнейшая боль от 0 до 10, где болит, симптомы, возможные провоцирующие факторы, что вы приняли и помогло ли, и заметка. Варианты нажимаются, печатать почти ничего не нужно, а приступы можно добавить или исправить позже.
- Атмосферное давление
- Давление сейчас и на ближайшие 24 часа от Apple Погоды — для вашего примерного местоположения или места, которое вы введёте. С Temple Plus — прогноз на 10 дней с резкими изменениями, описанными простыми словами, и уведомление перед таким изменением, если хотите.
- Отчёт для врача
- Календарь, окрашенный по силе боли, и подсчёты того, что вы записали: приступы по месяцам, симптомы, лекарства и как часто они помогали. С Temple Plus — PDF-отчёт за любой период со списком всех приступов.
Дневник, а не медицинское изделие
Temple записывает то, что вы отмечаете, и считает это. Он не ставит диагнозов, не даёт советов по лечению и не говорит, что провоцирует ваши приступы или когда будет следующий. Закономерности описаны как то, что вы записали, например: «5 из 16 ваших приступов начались в течение суток после резкого изменения давления».
Покажите дневник и отчёт врачу и посоветуйтесь с ним, прежде чем принимать медицинские решения.
Дневник остаётся на вашем iPhone
У Temple нет аккаунта, нашего сервера, рекламного или аналитического кода. Дневник хранится на iPhone и в его собственной резервной копии, никогда в iCloud. Для прогноза давления в Apple Погоду уходит только примерный район или введённое вами место. На этикетке конфиденциальности в App Store указано: «Данные не собираются».
Бесплатно или Temple Plus
Бесплатно
Запись и правка приступов, календарь, экран блокировки и виджеты, давление сегодня и на ближайшие 24 часа, закономерности за последние 30 дней, экспорт в CSV и резервные копии. Это бесплатно и останется бесплатным.
Temple Plus
Прогноз давления на 10 дней и уведомления, все закономерности за любой период и PDF-отчёт для врача. $29.99 в год после 7 дней бесплатно, $4.99 в месяц или $79.99 один раз навсегда. Если Plus закончится, всё записанное останется вашим: его можно смотреть, править и экспортировать.
Цены для США. В других странах App Store оплата идёт в местной валюте.
Поддержка
Как перенести дневник на новый iPhone?
Дневник входит в резервную копию iPhone: если настроить новый iPhone из копии в iCloud или на компьютере, он перенесётся. Ещё можно открыть Settings в Temple, нажать Export backup и отправить файл себе; если открыть его на новом iPhone с установленным Temple, дневник восстановится.
Как выгрузить дневник?
Откройте Settings в Temple и нажмите Export as CSV, чтобы получить все приступы в таблице, или Export backup — для файла, который Temple сможет восстановить. Оба варианта бесплатны и такими останутся. PDF-отчёт для врача — на вкладке Patterns, с Temple Plus.
Зачем Temple запрашивает геопозицию?
Только если вы нажмёте Use my approximate location на вкладке Pressure, чтобы показать прогноз давления там, где вы находитесь. Temple запрашивает примерную геопозицию во время использования приложения, округляет её примерно до 10 км и отправляет этот район в Apple Погоду. Можно ввести место вручную и никогда не давать разрешения.
Что будет, если Temple Plus закончится?
Ничего из записанного не пропадёт и не заблокируется. Каждый приступ можно смотреть и править, экспорт продолжит работать. Снова попросят Plus только прогноз на 10 дней, уведомления, более старые закономерности и отчёт.
Как вернуть Temple Plus на новом iPhone?
Войдите с тем же Apple Account, откройте Settings в Temple и нажмите Restore purchases. Покупка навсегда распространяется и на семью через Семейный доступ.
Как отменить подписку?
Откройте «Настройки» на iPhone, нажмите на своё имя, затем «Подписки», затем Temple. Отмените не позднее чем за 24 часа до даты продления, и повторного списания не будет. Дневник останется как есть.
Как завершить приступ с экрана блокировки?
Идущий приступ виден на экране блокировки и в Dynamic Island, с кнопкой End attack. В первый раз iPhone спросит, разрешить ли это. Виджеты Temple добавляются как любые другие: нажмите и удерживайте экран «Домой» или экран блокировки, нажмите «Изменить» или «Настроить» и добавьте виджеты Temple.
Как удалить мои данные?
Откройте приступ и нажмите Delete this attack, чтобы удалить его. Если удалить приложение Temple, с iPhone исчезнет весь дневник. Выгруженные файлы и резервные копии iPhone удаляйте там, где вы их храните.
Нужен ли Temple интернет?
Нет. Записи и всё остальное работают без сети. Подключение нужно только для прогноза давления и чтобы купить или восстановить Temple Plus.
Что-то другое? Напишите нам и укажите устройство, версию iOS и что произошло.
support@pupik.studio